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英国《每日邮报》日前报道,哥伦比亚一名才8个月大的男婴,其体重已达40斤,并患有多种并发症。据医生说,男婴如此肥胖与其妈咪的喂养方式有直接关系。“每次他哭,我就会喂他吃东西,这样他就安静了。”面对采访,妈咪承认是自己的疏忽导致了儿子的体重失衡。为此医生提醒家长:并非哭就是饿,婴儿喂养也要定时定量。

判断宝宝有没有吃饱?其实看这5点就够了

过度喂养无益处

新生宝贝的各器官系统都处于稚嫩的阶段,它们的功能尚未发育完善,如消化系统所分泌的消化酶的活力比较低,量也比较少,如果过度喂养,就会因加重消化器官的负担而造成其损伤,引起消化、吸收不良。

判断宝贝是否吃饱的标准

新妈咪没有经验,很难正确掌握宝贝的食量,怕宝贝吃不饱。其实只要仔细观察,就会发现宝贝吃得饱不饱是有迹可循的。

●宝贝体重、身高增长速度

0~3个月的宝贝,每月体重至少应增长600~800克,有的宝贝可高达1千克,身高增长达到4厘米左右,就说明宝贝基本吃饱了。如宝贝每周的体重增长不足150克、每月体重增长不足600克,那就说明可能母乳不够,需要额外添加配方奶粉,或是存在其他问题,需要得到医生的具体指导。

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●从宝贝下咽的声音判断

在哺喂的过程中能够听到宝贝“咕咚、咕咚”的吞咽声,且可如此连续约15分钟左右,就可以说明宝贝吃饱了。

●看宝贝吃奶后的反应

如宝贝吃奶后能安静睡觉3小时以上,直到下次吃奶前才有哭闹,这表示他已吃够了。如宝贝长时间不肯放开妈咪乳头,或猛吸一阵又把乳头吐出来哭闹,且体重增长慢,则表明没有吃饱。

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●看宝贝的大小便

一般而言,宝贝每天能尿湿(湿透)6块以上尿布,或每天能够有一次大量或少量多次的软便,说明母乳的量足够,宝贝吃饱了。

●看宝贝的肤色

看宝贝的肤色是否健康、皮肤和肌肉是否有弹性,如果一切正常,那就说明宝贝吃得很饱。

防止过度喂养,专家支招

首先要提倡母乳喂养:宝贝出生以后的4~6个月内,纯母乳喂养是预防宝贝肥胖最有效的措施之一。虽然有些家长用纯母乳喂养,不排除宝贝肥胖的可能,但在1岁多断奶以后会逐渐恢复正常体重,一般不会影响到宝贝生长发育及身体的健康。相反,非母乳喂养的婴幼儿出现肥胖的比例是24.6%,这是因为人工喂养婴儿更容易因过度喂养而导致体重快速增长。

定时、定量喂奶,不强迫喂:从小就有意识地培养宝贝良好的饮食习惯,做到定时、定量、定地点进餐,不强迫宝贝进食,科学添加辅食。而对于食欲旺盛的宝贝,家长要缓解其“饥饿感”。如果是4个月以上的宝贝,则可以适当增加一些饮水量以及蔬菜、水果等在辅食中的比例,这类食物大多口感好,宝贝也爱吃。

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原文地址:《判断宝宝有没有吃饱?其实看这5点就够了》 发布于2020-09-16

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