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宝宝免疫力低下怎么办?过来人给你支几招

聪聪宝宝马上2岁了,身体也一直很健康,可是自从聪聪断奶开始吃大人饭的时候,就经常发烧、拉肚子的症状,让妈妈非常苦恼。为啥孩子本来不怎么生病,突然身体这么弱了呢?其实这是宝宝的抵抗力太弱了,宝宝一直吃母乳的时候,抵抗力也会比较强,但是突然接触到大人饭不适应,才会出现体质弱的现象。那么,免疫力对宝宝来说到底有什么好处呢?妈妈又该如何帮助宝宝提高免疫力呢?赶紧跟着小编来看看吧!

宝宝免疫力低下怎么办?过来人给你支几招

免疫力的作用

免疫力是身体为了防止外界病毒的入侵,而自动建立的防御系统,它可以消灭和分辨外来入侵者,使人的身体机能正常发展,还能够处理受损的细胞,维持人体的健康。传统的观点认为宝宝的身体比较弱,容易生病是因为免疫系统没有发育完善,其实不是,宝宝的出生的时候,免疫系统已经发育成熟,但是由于家长保护的太过严密,导致宝宝的身体不易产生抗原,对病毒没有记忆,免疫系统不能分辨病毒的特征,无法起到保护的作用。

宝宝免疫力低下怎么办?过来人给你支几招

免疫系统低下的宝宝,容易受到病毒的侵害,就会经常得病,还会加重身体机能的消耗,导致身体虚弱、食欲下降,情况严重的还会影响智力的发育,诱发重大疾病,那么,宝宝的抵抗力应该如何提升呢?

1、良好的睡眠

宝宝拥有良好的睡眠,能够帮助身体的发育,同时促进身体的代谢功能,我们会发现不常生病的宝宝睡眠质量都比较好,其实,是因为宝宝在睡觉时,身体中会分泌一种物质,它能够促进身体细胞的活跃,对肝脏器官有解毒的功能。所以宝宝夜里睡不好,身体免疫力就会下降很多。因此家长要给宝宝营造一个良好的睡眠环境,可以在睡前给宝宝放一些舒缓的摇篮曲,保持室内亮度合适。另外,现在天气冷了,不要忘了给宝宝准备夹棉的睡衣,选择亲肤透气的材质,呵护宝宝珍贵的睡眠。

这款英氏儿童保暖衣套装采用棉+莫代尔的面料制作,触感柔软顺滑,亲肤又舒适,而且它是3层压缩的设计,空气层可以储存热量,让保暖性能翻倍。另外,它采用绗缝工艺,可以固定夹层,防止移位,保暖又舒适。而且裤子设计可拆裆部,可以根据需求进行裁剪,让孩子穿着更舒适。

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2、适量的运动

宝宝适量的运动,不仅能够促进器官的发育,提高身体的免疫力,而且还能锻炼他肢体的灵敏度,刺激脑部的发育,所以家长要常常带宝宝活动一下。对于3岁以下宝宝来说,常带他出去散散步,跑跑跳跳就可以了,而3岁以上的宝宝可以让他选择喜欢的运动项目,跳绳、游泳等都是不错的选择。

3、接种疫苗

新生宝宝的抵抗力是从妈妈身体中获得的,能够维持身体机能正常发展,不易受外界病毒的侵害,但是六个月以后就会消耗殆尽,宝宝就要及时提高抵抗力,接种疫苗就是最好的方法,能够使免疫系统得到质的提升。

宝宝免疫力低下怎么办?过来人给你支几招

免疫力对身体健康起着至关重要的作用,所以家长一定要做好以上这3件事,能有效提高宝宝的免疫力,让他健康、快乐的成长。

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原文地址:《宝宝免疫力低下怎么办?过来人给你支几招》 发布于2020-09-15

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